Я гештальт-терапевт и рассказываю женщинам в соц сетях, как распознать психосоматические проблемы и справится с ними.
Читать мой блог можно в
тут,
Телеграм и
ВКонтактеЯ автор
двух курсов, которые помогают найти причины бесплодия и подготовиться к новой попытке беременности -
Капуста и
Субботник. И, конечно, я веду личные онлайн консультации.
У меня есть опыт, а это значит, я уже совершила те ошибки в своей работе, которые пока не совершили менее опытные терапевты. Я училась и учусь у терапевтов из разных стран, а это значит мое видение вашей ситуации шире, чем видит терапевт, который учится только в рамках одной страны.Так что же такое психосоматика? Если простым языком – Ваша психика не справилась с чем-то в прошлом или не справляется в настоящем, как следствие, боится вновь сталкиваться в будущем. Тело начинает Вас защищать от будущей опасности и выдает симптом, чтобы Вас спасти.
Самые частые вопросы от подписчиков и клиентов: "В терапии я точно пойму, почему не могу забеременеть?", "Узнаю точный диагноз, мешающий выносить ребенка?", "Вспомню конкретную ситуацию, которая привела к психосоматике?"
Психотерапия в этом смысле не походит на медицину. У нас нет ее инструментов. Нельзя сделать МРТ психики и провести лабораторные исследования, чтобы выявить ту самую травмирующую ситуацию или стресс, из-за которых не случаются 2 полоски.
Но можно со 100% уверенностью сказать, что терапия работает. Даже если мы не знаем, что именно в ней привело к исцелению. Каждый год на свет появляются детки у женщин, прошедших у меня терапию. И это всегда совместный труд женщины в терапии + меня, как психолога + врача.
Сейчас репродуктологи довольно грамотно относятся к проблемам зачатия и направляют клиентов в терапию. Ведь бесплодие или выкидыши, кроме медицинских причин, это еще и психосоматическое явление. Врачи понимают, что психика влияет на тело, и иногда медикаментозное лечение без психотерапии неэффективно. Рекомендуют параллельно разбираться еще и в психологических причинах, что мы успешно делаем.А причины могут быть в совершенно разных сферах жизни женщины.
- Это могут быть отношения женщины со своими родителями, и тогда мы работаем над семейной системой самой женщины.
- Отношения с мужем и их обоюдное желание (или нежелание одного из них) иметь ребенка.
- Отношения со своим телом. Насколько тело готово к изменениям, и насколько женщина готова принять себя беременной телесно и эмоционально. Готова ли к изменениям в жизни, работе, семье, в социуме, с друзьями, готова ли менять привычки.
- Это могут быть детские травмы или травмы в подростковом возрасте, когда непрожитая ситуация влияет на появление малыша на свет.
В работе с психосоматикой мы не ищем ту самую ОДНУ тему. Мы постепенно прорабатываем все сферы жизни: отношения со своим телом, с мужем, с мамой, с деньгами, с папой, с миром.
Терапия работает всегда. И это лучшая инвестиция в себя, потому что учит ориентироваться в жизни иным способом, и поэтому приходить к иным, желаемым результатам.